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Thérapie hypnose : qu’est-ce que l’hypnothérapie ?

L’hypnose est une thérapie brève basée sur la communication et l’écoute des troubles et problèmes du patient, au service du bien-être de ce dernier. Il s’agit d’un processus naturel qui vous permettra de puiser dans votre inconscient pour trouver vos propres solutions. L’hypnose est un état modifié de la conscience, un état que nous avons tous déjà connu un jour, sans forcément nous en rendre compte. Vous a-t-on déjà dit que vous étiez « dans la lune » ? Il s’agit là d’un état de transe furtif aussi appelé transe hypnotique, dans lequel je vous plonge le temps de notre séance afin d’accéder à votre inconscient.

Si notre esprit a la capacité de mettre en place des blocages et de générer maux et souffrances, il est tout aussi capable d’inverser le processus ! En état hypnotique, le patient a accès à l’immense potentiel dont il dispose, ce qui favorise le changement.

Lors d’une séance d’hypnose vous gardez en permanence le contrôle de votre corps et de votre pensée. L’hypnothérapeute n’a aucun pouvoir sur vous, il ne peut ni vous endormir ni vous forcer à faire ce que vous ne voulez pas. Seul votre inconscient décide et réapprend les différentes manières d’aller mieux.

Les champs d’action d’une thérapie par l’hypnose

L’hypnothérapie est efficace pour de nombreux problèmes et troubles, aussi bien pour les adultes, que pour les adolescents et les enfants :

Chez l’adulte :

  • Gestion de la douleur (céphalées, douleurs chroniques, articulaires…)
  • Arrêt du tabac et autres dépendances (alcool, jeux, drogue, sucre, sexe)
  • Gestion du poids avec pose d’anneau gastrique virtuel et protocole « maigrir sans régime »
  • Phobies / T.O.C
  • Stress / Angoisses / Peurs
  • Confiance / Estime de soi
  • Augmentation des performances sportives
  • Burn-out / Dépression
  • Problèmes sexuels (vaginisme, éjaculation précoce, libido, orientation…)

Chez l’enfant :

  • Cauchemars / insomnies
  • Deuils
  • Disputes / Séparations / Divorces
  • Naissances
  • Énurésies / Encoprésies
  • Concentration / Mémoire
  • Trouble du Comportement
  • Succion du pouce

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Pictogramme consultation hypnose anti-stress therapieshypnose

L’hypnothérapie permet de détecter les causes sous-jacentes du stress et ainsi d’en modifier la perception. Grâce à plusieurs séances les patients se débarrassent de leurs angoisses et de leur stress en apprivoisant le calme, la paix au quotidien.

Pictogramme stopper le tabac therapieshypnose

L’hypnose est une solution pour tous ceux qui souhaitant arrêter de fumer. Si la motivation est réelle alors oui il vous est possible d’arrêter. 3 séances seront nécessaires pour y parvenir. 90% de résultats garantis. L’hypnose vise à modifier le rapport que le patient a avec la cigarette, en s’appuyant notamment sur ses croyances, ses habitudes, ses automatismes et ses réflexes. Ainsi, on favorise le changement par un travail inconscient.

Pictogramme maigrir sans regime therapieshypnose

Comme pour le tabac, il s’agit là aussi de modifier les croyances liées à la nourriture mais aussi les habitudes, les automatismes, les réflexes. La thérapie en hypnose vise à reprogrammer l’inconscient du patient pour de nouvelles bonne habitudes alimentaires, qu’il gardera à long terme.

À titre d’exemple, l’hypnose a démontré à de nombreuses reprises ses bienfaits sur les personnes souffrant d’obésité.

L’hypnose pour maigrir est l’une de mes spécialités : j’ai travaillé pendant 7 ans sur le sujet afin de mettre au point un protocole permettant vraiment de maigrir sans régime. Selon moi, maigrir ne doit pas être une contrainte ou une frustration. Mon programme aide chaque patient à trouver de nouvelles habitudes alimentaires saines, en ne supprimant aucun aliment de leur quotidien.

Formation en hypnothérapie

Afin d’exercer en qualité d’hypnothérapeute, j’ai étudié l’hypnose Ericksonienne ainsi que l’hypnose régressive. Après avoir pratiqué l’hypnothérapie pendant de nombreuses années en cabinet, en entreprise, en clinique, en bloc opératoire (Clinique du Tondu, à Bordeaux), je souhaitais transmettre mon savoir-faire, mes compétences et mon expérience de l’hypnose. Pour cela, je suis à mon tour devenue formatrice en hypnose afin de vous donner les clés pour aider et accompagner ceux qui recherchent un mieux-être et un changement dans leur vie quotidienne.

Le métier d’hypnothérapeute est avant tout une passion ou l’on met tout son cœur au service des autres. Cette formation je l’ai écrite pour tous ceux et celles qui veulent donner un sens à leur vie en aidant les autres. Qu’il s’agisse d’une reconversion professionnelle, d’un complément de salaire ou d’une envie de découvrir une nouvelle approche bien-être, la formation en hypnose est faite pour vous.

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